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Oltre ad essere una fonte di caffeina a lento assorbimento, il caffè verde crudo possiede numerose proprietà degne di nota alle quali, tuttavia, deve essere attribuito il giusto "spessore" nutrizionale. Di certo, il maggior vantaggio del caffè verde crudo rispetto a quello torrefatto è il pH; mentre la bevanda tradizionale è fortemente acida ,5 chicchi di caffè verde per dimagrire, quella ottenuta dai semi non lavorati avendo un pH medio pari a 5 risulta decisamente più vicina al neutro e vanta un impatto differente meno lesivo sulla mucosa gastrica e sul PRAL.

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Non è consigliabile portarli di notte, prima di cena, a causa del contenuto di caffeina che abbiamo già menzionato in altre sezioni. Ecco perché di solito prendi le capsule di caffè verde prima dei pasti.

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E i benefici del caffè verde in capsule, esattamente lo stesso. Esistono diversi marchi e possono essere acquistati in grandi quantità per risparmiare sui costi.

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Il caffè verde fa dimagrire?

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